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近江八幡市立健康ふれあい公園

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明日開催しまーす!!

2019年3月15日







こんばんは~


井上です(^O^)






最近、昼間は暖かいですねー♪
でも夜は寒かったり、風が冷たい・・・








もうすぐもやってくるのでカラダを動かしませんか?






突然ですが・・・・・


みなさんプール棟にあるトレーニングルームに
行ったことはありますかー?







明日、トレーニングルームでは少人数制の
ワンポイントレッスンを行います。





内容は簡単チューブトレーニングです。




ゴムチューブを使って下半身を中心に行います。
主にお尻をメインでトレーニング (・w・)9

トレーニングルーム利用料のみで参加可能です★




3月16日(土)14:00~14:20

参加希望の方は時間までに2階トレーニングルームにて
札をお取り下さい。(先着順です)

気になる方はスタッフまで!!

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